|
Re: вегетарианство: польза и вред
На 100% ни кто не застрахован. Но если отказаться от мяса и злаков в пользу СЫРЫХ овощей и фруктов возможность заболеть снижается существенно. Из всего прочитанного в литературе я сделала вывод, что злаки даже вреднее мяса. И Шелтон, убежденный вегетарианец писал, что в умеренном употреблении мяса вреда меньше, чем в больших количествах круп и злаков.
|