[Светлана Ермакова]

КАК МЫ ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ (продолжение)

Продолжаю публиковать способ очищения печени из книги Гилды Кларк:

"14:00. После 14:00 ничего не ешьте и не пейте. Если нарушите это правило, то потом будете очень плохо себя чувствовать.

Приготовьте английскую соль. Смешайте четыре столовые ложки с тремя стаканами воды и вылейте в банку. Этот объем даст вам четыре порции, три четверти стакана каждая. Поставьте банку в холодильник, чтобы жидкость стала ледяной (это только ради удобства и вкуса, но вовсе не обязательно).

18:00. Выпивайте только одну порцию (три четверти стакана) холодного раствора английской соли. Если не приготовили раствор заранее, то перед употреблением смешайте одну столовую ложку с тремя четвертями стакана воды. Можете добавить одну восьмую чайной ложки порошка витамина С, чтобы улучшить вкус. После этого можете запить несколькими глотками воды или пополоскать рот.

Достаньте из холодильника оливковое масло (если можно, то озонированное) и грейпфрут, чтобы прогрелись.

20:00. Примите вторую порцию три четверти стакана английской соли. Вы ничего не ели с 14:00, но голод ощущаться не будет. Постелите постель. Для успеха очень важно соблюдение времени.

21:45. Отмерьте полстакана оливкового масла и вылейте его в пол-литровую банку. Добавьте две капли соляной кислоты для стерилизации. Обработайте грейпфрут, погрузив его в очень горячую воду на одну минуту, вынув, обсушив салфеткой и снова погрузив на одну минуту в очень горячую воду. Обсушите.

В мерную кружку выжмите вручную грейпфрут. Вилкой удалите частицы мякоти. У вас должно получиться минимум полстакана, максимум - три четверти, что еще лучше. Для вкуса можете добавить лимонад.

Соедините сок с оливковым маслом. Добавьте настойку кожуры черного ореха. Плотно закройте банку крышкой и встряхивайте как следует, пока смесь не станет водянистой (только сок свежего грейпфрута дает этот эффект).

Теперь сходите в туалет еще один или более раз, даже если из-за этого вы немного опаздываете с принятием напитка ровно в 22:00. Однако не задерживайтесь более 15 минут, иначе получите меньше камней.

22:00. Выпейте приготовленную смесь. С первыми глотками примите четыре капсулы орнитина, чтобы обязательно спать всю ночь. Примите восемь, если уже страдаете бессонницей.

Принятие смеси через толстую пластиковую соломинку облегчает процесс.

Кроме того, между глотками можете заедать салатной подливкой из масла и уксуса, корицей или коричневым сахаром. Если хотите, поставьте всё это рядом с кроватью, но пейте стоя. Смесь нужно выпить за пять минут (пятнадцать минут для очень пожилых или больных людей).

Немедленно ложитесь. Если не ляжете, то рискуете не собрать камней. Чем скорее примете горизонтальное положение, тем больше "урожай".

Заранее готовьтесь отойти ко сну. На кухне оставьте всё как есть и не мойте.

Как только смесь прошла в желудок, идите к кровати и ложитесь на спину, под голову положите высокую подушку. Постарайтесь думать о том, что сейчас происходит в печени. Старайтесь лежать неподвижно в течение минимум двадцати минут.

В это время может возникнуть ощущение, будто по желчным путям идет вереница шариков. Боли нет, поскольку клапаны желчных протоков открыты (спасибо английской соли!).

Постарайтесь заснуть, иначе камни могут не выйти".

(продолжение будет)