Показать сообщение отдельно
Старый 04-04-2012, 21:28   #1204
 
Аватар для Ledi_Myrka
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,133 Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой путь от 200 к 70 кг.

Цитата:
Сообщение от Alekser Посмотреть сообщение
А чем кончилось лечение лимфостаза?

Был бы очень и очень благодарен
Привет Перенесла сюда сообщение , так как я не бываю в тех разделах , не когда мне сейчас

лимфостаз под контролем, но совсем он не прошел т.к. для этого надо похудеть
На правой ноге прошел полностью
На левой немножко припухши нога, но это не значительно. А было, что я не могла даже обуваться. Брала отцовы кроссовки и делала ножницами надрезы и вырезы

Во перых, я много голодала и схуднула не хило

А сейчас я держу под контролем свое питание. Раздуть ногу может и не раз было от пережора, от кучи сладостей и крахмалистой пищи , от консервированных огурцов и помидор и от всех продуктов с высоким глекеимическим индексом - это те продукты. которые вызывают сахар в крови. От них стучит в весках , сердце прыгает и повышается давление И потом лимфостаз держится пока опять не поголодаю

Если ешь картошку, то ешь просто отварную. А если пюре, то ешь без мяса. но с салатом. Если хочешь сладостей, то ешь их отдельно, но не после обычного приема пищи и не в большом количестве

Желательно - ночь спать или лежать, если сидеть ночь за компом - то лимфостаз обеспечен на утро
если ты весь день сидишь, то каждый час просто ходи по квартире минут 5 и разминай ноги, раз в 2-3 часа полежи на кровати и подними ноги к верху, потряси ими.

А если сильный лимфостаз и уже все пробовано, перепробовано и не чего не сбивает этот отек , то только сухой голод не мение 10 дней
Мне только это дало толчок и лимфостаз сошел на половиу, а потом уже дожала водным голоданием и постом
На 7 день СГ начал сходить.

Я еще ноги елеем освященным мазала , крестики рисовала маслом и много чего духовного делала. И это помогло.
Все вместе

И не в коем случае нельзя мочегонные, они не действуют на лимфатический отек,а только все усугубляют .
и надо больше есть клетчатки - капуста, яблоки - это помогает очень.
Ledi_Myrka вне форума   Ответить с цитированием