Цитата:
Сообщение от Леший
"Надувные" культуристы как правило на могут погнуть даже ржавого гвоздя! Спотсмены -тяжёлоатлеты, кто использует статику в свох тренировках показывают лучшее результаты
|
Про культуристов надувных, или бройлеров подробной информации не имею, знаю только что анаболиков они употребляют много. А режим тренировки просто направлен на рост мышц. И конечно, мышца спортсмена есть качеством повыше, т.е. развиваемая мощность в пересчете на килограмм веса или на квадратный сантиметр поперечного сечения значительно выше, чем у качка.Так тут еще и эластичность, и реактивность, и тонус покоя другие совсем. Еще качок меньше подвержен травмам, усилия далеки от максимальных, требования к связочному аппарату не так высоки