[Alex222]

Инга. спасибо за объемный ответ! Я поделюсь с Вами таким наблюдением - как только я забросил всю сахаропонижающую хрень (сиофор, диабетон) и стал компенсироваться малоедением, ходьбой, плаваньем, гантелями и баней, так появились проблемы с позвоночником - шейный отдел болит сам по себе, головой кручу с осторожностью, хрустом позвонков пугаю прохожих. пальцы по утрам на руках затекают (по два, по три) стоит пошевелиться все проходит, короче. похоже и я и Вы "подсушили" организмы на Зоже. Но путешествие внутрь себя продолжается и оно чертовски увлекательно! Мы победим! Удачи Вам Инга!