Юля,
Не 4, а увеличить до 4х?
Даааа, это значительное увеличение!!
Час назад нарезала половину ананаса, получилась целая куча. Стрескать смогла только половину от того, что нарезала. Хотя если срезать кожуру и вырезать несъедобную сердцевину, получается не так уж и много. Ну вышла полная тарелка - для меня такое количество фруктов умять - это раз чихнуть...))) Но почему-то не смогла. Съела только половину от этой тарелки, вот и славно. Остальное потом дохрумкаю. И ещё половина ананаса лежит в холодильнике. Быть может до завтра...А вообще-то ананас очень низкокалорийный, к тому же, благодаря бромелайну, чем больше его лопаешь, тем больше худеешь :)
А хочется ещё супчика! Вот вернулся муж, накормлю его супчиком. Ему со сметанкой конечно, мне просто так... :)
Белый друг похоже обо мне забыл

не призывал сегодня ни разу, несмотря на довольно большое количество употребленной клетчатки. Водичку пью, ем фрукты-овощи, в общем веду себя хорошо. А белый друг как не звал в гости, так и не зовёт...а уже почти 6 вечера.