Цитата:
Сообщение от Светуля
Я уже давно на этих качелях, туда-сюда, НО! Раньше у меня были качели в другой весовой категории 55-62 кг, т.е. летом спокойно держала 55, а за зиму набирала до 62. Это меня устраивало. Когда уже доходила до 62 делала 1-2 разгрузочных дня в неделю, а так ела что хотела и всё было гут. Весной скидывала на какой-нить очистке.
|
Да..когда то были качели 50-52.... потом 52-54.... а потом 54-56...после родов.. а сейчас докатилась до 57-58
а был один момент страшный который меня отрезвил -60 на весах...и тогда я поняла - надо чтото делать - иначе предела этому не будет