Цитата:
Сообщение от eno_one
Но в целом с белой мукой любой есть 1 проблема - клейковина! Она склеивает ворсинки на стенках кишечника и пищеварение искажается, перистальтика ухудшается.. Потому лучше использовать кукурузную и ещё какую-то, попозже поищу в книжке.
|
О том и речь.
Овсяную, ячменную, гречневую...ну или просто с отрубями, на худой конец.