Цитата:
Сообщение от Rica
Светуля, а зачем варёное? жалко ведь , столько труда на фруктоедении и тут , как бы мягче выразиться, ведро помоев в организм в виде варёнки да ещё и ЛЕТОМ!!!Самочувствие сразу ухнет как вниз, аппетит взбесится!!! Подумай, прежде чем в варёнку "нырять". Успеешь зимой, много времени будет)))
|
Всё будет гуд
. Я знаю, у меня есть опыт выхода с умом. Я на варёное смотрю не как на ведро помоев... Простая еда, которую я приготовлю себе с любовью, идёт мне на пользу, не важно сырая или варёная. Вес не подымется, ну может на кило. Это не страшно. Я не собираюсь быть полным сероедом, даже и летом, мне на душе тоскливо становится, если долго на сыром....4-6 недель да, а дольше организм встаёт на дыбы...
У меня есть план, я ему буду следовать и всё получится. Когда появятся черешни, то буду на них худеть дальше 4 недели, как сейчас, а перерывы на верёнку не испортят картину.