Все плохо!
Настроение паршивое, все никак не могу заставить себя ни есть на ночь. Я очень хочу похудеть, весь день голодаю, а вечером наедаюсь. Почему? Стараюсь ходить пешком – минимум 5 км/в день. Но как приходит вечер появляется ужасный жор, будь он.................Что мне делать, как быть?
Вес на сегодня - 103,2
|