Кроссфит очень впечатлил, по нэту этого добра ведрами (к примеру здесь
http://www.youtube.com/watch?v=eUJXsu3QvY0). Есть и форумы. Много профи из других видов перешли на кроссфит (бодибилдеры, пауэрлифтеры, многоборцы и т.д), по ссылке - профи именно кроссфита, но для многих это просто еще один вид фитнесса, где можно делать любые упражнения, но по определенным правилам. По отчетам: спец показатели падают, но общая выносливость и тренированность растут (типа: макс веса у пауэрлифтеров падают). По-любому, это хороший пример функционального универсального тренинга.
Успехов.