[Vortexian]

Ох сколько времени прошло. Строительство, ремонт, нежелание, лень, слабости. А так же была острая вестибулярная дисфункция, связанная скорее всего со смещением шейных позвонков. Вот почему меня здесь не было так долго. Да и название удачное, ведь я не закончил начатое.
Общее состояние плохое, слабость, высокая утомляемость, признаки легкого головокружения постоянно.
И так. Продолжаем начатое, РДТ. Планируется предварительно 7 дней.

День первый!
Вес: неизвестен (нет весов). Может найду позже.
Давление: до 180\120 (без допинга в виде таблеток эналаприла)
С допингом от 135\90 до 150\105
Ежедневные нагрузки, велотренажер 1,5 км на макс нагрузке. Пресс 50 подъемов на гимнастическом шаре, 1-2 раза в день.


Update
Для справки. принимаю по 10 мг. Эналаприла в день. На время голодовки не принимаю. За давлением буду следить ежедневно.