Цитата:
Сообщение от Margaritochka
Larson4ik, а ты сок сама делаешь или покупной разводишь? Если покупной, то какой?
|
Маргариточка я всегда пью только свежевыжатые соки. Стараюсь есть только натуральные продукты, поэтому в доме нет никаких консервов, и при приготовлении пищи использую только запекание, приготовление на пару и варку. Овощи при приготовлении только слегка привариваю. Довожу до кипения и выключаю. Мясо тоже готовлю в интервале от 1 - 5 мин. Были мысли перейти на сыроедение, но постепенно отказываюсь от этой мысли. Ни хочу исключать из рациона продукты,которые не возможно употреблять сырыми. Все-таки я до сих пор остаюсь мясоедом. Может быть что-то перемениться в будущем, но я не форсирую события.