[Ханька]

Зубы попортились, это точно. Но это поправимо при сегодншнем уровне стоматологии. всякие там пломбы и имплантанты. Все ж от сахара зубы портятся сильно. Но от него и кожа портится, прыщи и угри бывают. Я как перестала пить кофе и есть сладкое и почти отказалась от выпечки, так кожы стала чистой, что я даже не делаю чисток. Морщинки пропали. Цвет кожи стал насыщеннее, что ли. А мне же не 16. Недавно сравнила свои руки и руки дочки, ей 18. Так никакой разницы мы не увидели. Что ее кожа молодая, что моя. А я смотрю на руки других женщин и диву даюсь. Что ж они едят, что так плохо выглядят их руки? А я мою посуду без перчаток, и в земле с растениями копаюсь без перчаток. Просто питание омолаживает кожу изнутри. Ну и нет никаких почти вредностей, которые портят тело. Организм просто регенерирует ткани, а не борется с врагами. Если бы в мою юность был интернет, или кто-то наставил на путь истинный, я бы сахар не ела, это точно. Слишком негативные от этого были последствия, до сих пор жалею.