Цитата:
Сообщение от Maksenek
Упс, я не знал Орхи, что серьезно, всю жизнь малоедишь?
|
Ну это слишком сказано!
Хотя, более 1300-1400 ккал практически не ела никогда. Последние пять лет в среднем 1100-1300 ккал.
Но раньше периодами ела курицу, иногда мясную пищу... И всегда любила шоколад, шоколадные конфеты и кофе пила по несколько чашек в день. На кондитерских изделиях основную часть калорий набирала.
Сейчас, чтобы удержаться в рамках 500 ккал, пришлось высококалорийные продукты ограничить. На мясо, рыбу и птицу вообще не тянет. А вот шоколада периодически очень хочется. Я бы запросто могла слопать целую шоколадку...
