Цитата:
Сообщение от Maksenek
Я тоже стремлюсь к фрукторианству. Сочные плоды растений (фрукты, ягоды, плодовые овощи типа помидор и перцев) - это видовая пища Homo Sapiens и его предков (определенных видов австралопитеков и ардипитеков).
dimnyte4, а ты давно так питаешься? Что еще входит в рацион? Сколько в день в среднем примерно съедаешь? Бывают ли у тебя срывы, и если да, то как часто и на какие продукты?
|
2,5 года, рацион - по сезону, в день - 3-4кг, срывов не было.