Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Килокалории, ккал
Завтрак 27.2 - 30.1 8.1 - 8.9 /45.4 - 50.2 363.1 - 401.4
Обед 40.9 - 45.2 12.1 - 13.4 /68.1 - 75.3 544.7 - 602.0
Ужин 22.7 - 25.1 6.7 - 7.4 /37.8 - 41.8 302.6 - 334.5
Итого 90.8 - 100.3 26.9 - 29.7 /151.3 - 167.2 1210.4 - 1337.9
сколько я должна кушать,чтобы похудеть
