Gold-orhi, доброе утро! Здорово! Я так рад, что у тебя всё получается и что ты вышла и на эмоцию, и на солнечное сплетение! Как ты заметила, мы используем методику немного более расширенную, чем методика, описанная в книге. Принципы те же, но мы прорабатываем одновременно больше слоёв, я этот подход перенял у Марка Пальчика. Просто очень рад за тебя, что у тебя это дело пошло.
Да, применять это можно и несколько раз в день, от этого будет только лучше.
Очень важный момент - не упускать при работе ощущение эйфо-чувства, а оно может быть только тогда, когда мы находимся вне эго, вне желания, чтобы что-то изменилось. Потому что желание изменения - это эго, желание какого-то результата - это эго, эйфо-чувство возникает только в сознании, свободном от желания результата. Мы действуем не для того, чтобы освободиться от болезни, болезнь - это наш помощник, а для того, чтобы через работу с болезнью, как внешним проявлением, освобождаться от эго в его более тонких проявлениях. И освобождение от болезни будет в этом случае, как побочный продукт.