|
Re: Голодание с фотографиями.
barmalini,
Есть такая книга Эллингтона Дардена "Брюшной пресс за 6 недель". Как вы догадываетесь - перевод с английского. В оригинале называется "A Flat Stomach ASAP", автор Elligton Darden. Там, конечно, странно для нас звучащие советы по питанию, но вообще интересно почитать. И впечатляющих примеров с фотографиями до и после масса. Может, сможете найти и что-нибудь полезное для себя в ней обнаружите?
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
|