Цитата:
Сообщение от Маняша
Через сколько снова можно голодать? например раз в 3 месяца по 21 дню?
|
Период выхода должен равняться времени голодания.
Цитата:
Сообщение от Маняша
Можно не делать клизмы?
|
Можно, но без клизм, как правило, слабость и головная боль будет с Вами....
Цитата:
Сообщение от Маняша
стул нарушен, хожу со слабительными и вес лишний,
|
Займитесь ходьбой(велосипедом, бегом), не менее чем до 1 часа и у Вас будет нормальный стул и хорошее настроение. Во время ходьбы можно слушать всё, что пожелаете....