[Rover]

Вначале итоги по цифрам :

Вес : - 6.2 кг. Жир -0.5% Мясо :- 0.5%

С помощью голода можно сбросить большое количество кг. НО !! Правильно похудеть с помощью него ,а тем более построить гармоничное тело нельзя.!!!!
Для этого ,больше эффективны , физические нагрузки и правильное питание.

Дальше , вопреки Столешникову , на меня голод подействовал как успокоительное , я стал намного "ровнее" , без перепадов настроения. Появилось предпочтение к более живим "монопродуктам".
Между хорошей колбосой и мясом , мне теперь больше по душе мясо. Пожалуй и все. )))