Пишу, с телефона, поэтому, принощу извинения за возможные опечатки.;-)
Голодать у меня получилось 4 дня. Сегодня высосала 1
Мандарин и персик, плюс мл 600 сыворотки.
Вышла из-за плохого самочувствия.
Также в самолете, казалось наступил криз. Кислота дышать мешала. Отпивалась горячей водичкой. Но не особо полегчало.
Плюс 2 бессонные ночи, в самолете почти не спала, и сразу же на ночь ухаживать за бабулей. Ночка еще та была. Под утро начали стучать зубы и тряска. Тогда я и "попила" персик.
Сейчас опять в ночь, и опять не все спокойно. Состояние у бабули тяжелое, но есть динамика. Хотя врач говорит, что это не показатель, еще рано загадывать. В общем, молюсь и ухаживаю.
В таких условиях не знаю пока еще как клизму делать, но думаю-).
Завтра тоже хочу на сыворотке и ягодах побыть, а потом на голод 7 дней.
И продолжать ступенчатое.
Есть не хочется.
Вес не знаю. Весы тли купить придется или найти где-то.
Очень хочется следить. Завтра попробую успеть.
Режим у меня пока такой:
С 18.00 до 8-9 утра с бабушкой, с 10 утра до 15.30 - сон.
Сборы. Давлю морковный сок, прочла, что после инфаркте осень полезно с маслом. Еще нашла, что боярышник с пустырником хорошо заваривать. Завтра попробую.
Скорее бы уже стабилизировалось состояние и пошла на поправку. А то у меня нервы сдают, внутр.напряжение зашкаливает, и медитировать времени покв нет
( или сил. Завтра попробую