Надия, привет я вчера где то тут на темку наткнулась то же описание "голода" по Марве (сейчас не найду и ник автора не помню) так она там писала, что раз в неделю устраивала себе голодный день, ей сама Марва разрешила голод 1 сутки раз в 7 дней, не более. Но автор голодала по 2 - 2,5 дня. На второй день всегда у нее начиналась очень сильная чистка. И может таким образом ты еще 1. вес немного скинешь. 2. аппетит в отношении соков уменьшится, станешь меньше пить.
Я с 2.08 открываю дневник по Марве, мин. на 42 дня. Ну планы пока такие, там как раз луна убывать начнет.
