Цитата:
Сообщение от Maksenek
Из фруктов - в киви и хурме полноценный белок (со скором больше 100), но хурма это сезонный продукт, а некоторые сорта киви - жгучие и разъедающие слизистую, и только через длительное время их поедания перестают жечь и разъедать.
|
Макс, ну опять же...Где во фруктах белок? Прально - в семечках. Ты в киве смечки усвоишь? Я на них даже зубом не попаду)))
Цитата:
|
А может что-нибудь всё-таки растительное подберем?
|
Ну разве что тофу. (хотя я сам теории неразделяю))