|
Re: Продолжаем худеть и духовно развиваться (дневник Lenachka)
Lenachka, Ты такая симпотяжка =) А не пробовала каскады 1х1? Читала дневники с такими каскадами, худеют хорошо и переносится нормально. Я хочу раз в 3 месяца длинные делать, а так 1х1 в перерыве между ними. Может тебе подойдет? Тем более ты спортсменка, слабости не будет в таком режиме
|