[Lizabet]

Бегущая по волнам, а вы не планируете вводить в рацион черный тмин?
Я вчера приобрела и вечером же и попробовала. Пока купила только ч. тмин, не масло, так как не понятно по производителям этого масла, нужно еще поизучать все это.
Мои наблюдения по тмину. Аппетит отлично отбивает! Правда, я его просто жевала. Сильно терпкий, однако, аж горло дерет. Сегодня (перед первым приемом пищи) снова постепенно сжевала полчайной ложки, пока гречка запаривалась в термосе. Аппетит отбила напрочь этим тмином, реально еле заставила себя поесть.
Все мечтаю сократить углеводы в своем рационе, но никак не получается. Не могу без них. Может тмин поспособствует.
Пишут, что ч.тмин уничтожает грибковую среду в организме, ну и очень многое другое.
Тмин покупала через интернет-магазин. Но сегодня зашла на рынок за миндалем и увидела...точно такой же - у восточных продавцов сухофруктов и специй. Называется он у них иначе, но один в один такой же и почти в три раза дешевле)).