Цитата:
Сообщение от На-Талия
Поройся в разделе "Диеты", и в "Дневники стремящихся к здоровому образу жизни".
|
Спасибо!!но у меня вот проблемка,я уже много диет перерыла,но полностью мне подходящей не нашла....а если я начинаю исключать продукты....или совсем голодно получается,или если заменять на свои-то как-то однообразно.....я вот хоть и люблю помидоры....но ,чувствую,за 3 недели только их кушания,могу и разлюбить.....кстати,я свои 92..господи,даже называть не хочеться....на сахаре наела...люблю я его очень...и шоколад..и конфеты и мармелад...и печеньки и тортики и всё-всё сладенькое....но теперь всёё...завязываю....больше ни в рот...только ,вот боюсь от кофе не смогу отказаться...люблю его ,родимого...сладенького,да ещё и с молочком,но решила 1 малень кую чашечку и утром...