Вес
77.2 (-0.1).
--
Успенский пост.
Пища с растительным маслом.
--
06.50 150 гр арбуза
07.15 салат: 250 гр помидор 50 ккал + 50 проросшей зеленой гречки 150 ккал + соль =
200 ккал
11.50 500 гр арбуза
125 ккал
приехал на место отдыха
13.50 600 гр арбуза
150 ккал
14.50 25 гр имбирного сыроедного печенья
55 ккал
22.30 480 гр горячего отварного кабачка 110 ккал + 10 гр оливкового масла 90 ккал + соль =
200 ккал
--
ИТОГО ЗА ДЕНЬ 730 ККАЛ
--
