Хорошо пробежался в Сосновом бору, отжался на брусьях 10 раз, дошёл лесом до Сухого Лога, где зашёл в столовку, т.к. пора было подкрепиться. Взял рис с овощами и куриное филе. Больше там есть нечего - котлеты-омлеты - не моё.
Пробежки улучшают настроение и сильно влияют на аппетит. Вижу, что надо выделять для них отдельное время, а не бегать где попало. Приятно даже просто видеть людей, занимающихся физ-рой. Это настолько улучшает мне настроение и располагает к ним, что меня могут как-нибудь неправильно понять
