Элла, что делать?
Ехать в деревню! Там точно здоровья больше, чем в городе. Хотя раньше мне было всё равно: зашёл в кафе, съел хот-дог, покурил, а вечером пиво с чипсами и в кайф! Да много чего можно писать о загрязнении себя продуктами питания,
важно не повторять этого в преть! Но я сознательный и многое уже понял и осознал!
Продолжаю морковное сокопитие. Сегодня будет второй день. Вчера отжал 400 мл сока и разбавил дистиллятом, а сегодня и завтра по 500 мл.
Лег спать вчера в 22, а стал в 1 и не уснуть! Провалялся до 3 встал и пошёл чистить зубы, после планирую погулять чуток и на упражнения по К.Ниши, а днём йога и ещё поотжимаюсь. Погулять придётся рано, ну хоть не жарко и народа нет))), тоже хорошо!
Ладно, пойду на улицу, подышу утренним воздухом. А если спать не хочу, значит и не надо! Кроме сна есть много дел, которые необходимо ещё сделать. Времени свободного больше - это ж замечательно!
