Цитата:
Сообщение от Tetianik
Таки да
|
Это так. и я уже морально готова, т. е.
меняю образ жизни в данный момент.
Кое-что уже изменилось, что-то в процессе,
а что-то в обязательных планах. Пока голодаю - учусь
правильно питаться, чувствовать своё тело, меняю привычки.
Голодать буду постоянно , пока не нормализую вес (это ещё
как минимум 25 кг.). А т.к. я уже немножко знаю свой организм, то
думаю, что расслабляться совсем мне не придётся уже никогда.
Только сейчас поняла, что не избежать смены образа жизни,
чем и занимаюсь. Процесс этот лично для меня долгий, но результаты ощущаю.
Цитата:
Сообщение от Крупинка
Мне мысль в голову пришла:поскорее бы уже закончить борьбу с лишним весом, взвешиваться, мериться, перелопачивать тонны литературы, постоянно об этом думать. Мне так надоело, просто жуть. Хочется, наконец постройнеть так, чтоб навсегда, чтобы забыть об этой проблеме, как будто и не было ее никогда и говорить с вами, девочки, О ЛЮБВИ, например!
|
М.б. когда-нибудь наука придумает или откроет секрет вечной стройности,
а пока только мы себе сами режиссёры.
А о любви можно хоть когда поговорить.
