Цитата:
Сообщение от Славянка
Кстати,обруч совсем недавно купила,но еще не опробовала.По сколько его крутить,чтоб эффект был?
|
Обруч желательно крутить каждый день или через день,30мин.достаточно,а начинать можно с 10 мин. и постепенно увеличивать время
