Steallife, согласна! но представить себя физически больной, когда не больна очень сложно! меня больше подстегнуло моё расшатанное психическое состояние, в принципе тоже болезнь
про кетогенную диету знаю не по наслышке, мне назначал её психиатр при маниакальных формах чего то там и социофобии
Цитата:
Сообщение от Steallife
Можно есть вкусно, но при этом не толстеть, если это вкусное - малокалорийно.
|
ды вот же... знать бы раньше, когда любое блюдо без мяса-не пища... кстати я щас такие вкусняшки готовлю, например, морковные котлетки, роллы из баклажанов и кабачков, фаршированные помидоры и болг. перец, всё без мяса!))
осталась одна привычка - не могу прожить день без горячей пищи! смотрю рецепты, везде добавляют грибы, которые я уже несколько лет не ем (после токсикоза при беременности)