ljudi vozmite menja k sebe!!!!!!!!!!!!!!uzhastno hochu pohudet!vot nadumala pogoladat!vesa lishnego ochen mnogo.pri roste 162 veshu 90 kg.eto 30 kg kak minimum skinut nado.uzhas!
vot nadumala golodat.no nikak ne mogu nachat!
chto delat??
hochu srazu na 7 dnevnoe golodanie,a esli poluchitsa to i na 2 nedeli!
podskazhite pozajlusta kak vhodit v golodanie????
i voobshe budu ochen rada vashej podderzhki!
