|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Я бы все-таки нашел соковыжималку. В крайнем случае натирал бы на терке морковь и тщательно пережевывал маленькие порции. Несколько недель назад отголодал 2 недели. Выходил на морковном соке, дальше сырые овощи. Вес с тех пор увеличился на всего лишь 1 кг. В рационе много сырых овощей, немного фруктов. Мясо, рыба не каждый день. Физактивность присутствует.
|