|
Re: Сегодня начал голодать
Попович, не надо диет. Надо правильно питаться.
В идеале: для начала следует отказаться от пищи типа хлеба, макарон, чипсов, напитков, кофе, сахара, соли.
Собственно, на достижение этого может уйти год или больше. Как вам такая программа?
За это время 100% выработаете что-то своё, если интерес к ЗОЖу не пропадёт.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
|