Цитата:
|
Сообщение от Sreda
отказаться от пищи типа хлеба, макарон, чипсов, напитков, кофе, сахара, соли.
|
Где то Василий писал, что поправиться можно и на одной капусте. Я с ним согласен, исходя из собственного опыта. Без движения не будет прогресса. Наглядно: корова, слон и, к примеру, газель томпсона - едят траву, а фигура у них разная.