сегодня сделала по рецеппу, который дала мне
На-талия:
Чернослив
Курага
Грецкие орехи
Изюм
Мёд
Лимон вместе с кожурой
Всё в одинаковых пропорциях.Перекрутить на мясорубке,конечно кроме мёда.Потом добавить мёд и всё перемешать.Всё.Каждое утро по чайной ложке.
Беру с собой в командировку, там все равно не получится поголодать
Вес сегодня 88,2 кг