Показать сообщение отдельно
Старый 20-10-2012, 20:56   #177
 
Аватар для Светлана Боголюбова
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 307 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 844 раз(а) в 292 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание как толчок к осознанности!

1 ДЕНЬ ВЫХОДА

От мыслей о выходе сон пропал)) И я наконец-таки начала свой УЖЕ долгожданный выход!!!
И первым, что я вкусила, так скажем - был стакан свежего мандаринового сока. КОНЕЧНО ЖЕ РАЗБАВЛЕННОГО НА ПОЛОВИНУ ЧИСТОЙ ВОДОЙ. ММММММ!!! Это очень вкусно!!!!
Совет всем: пить цитрусовые соки ТОЛЬКО через трубочку и после питья ополаскивать рот водой. Так вы сохраните свою эмаль в целости и сохранности) Это лучше делать ВСЕГДА... то есть после употребления любых кислых продуктов, нужно либо полоскать рот (не чистить!), либо съедать пучок зелени (она дает нужную щелочную среду в полости рта). А после овощей можно зубки и почистить...
Ощущение сытости и...СЧАСТЬЯ!)) Может попозже еще что-нибудь себе "замучу" попить.
__________________
=====Эта тема о ПРЕДСТОЯЩЕЙ голодовке=====
где-то в сентябре*
Светлана Боголюбова вне форума