|
День 10-й. Вес - 93,9. Самочувствие средненькое. Не то чтобы периодически хотелось есть (даже когда рядом пили чай с вкусными печеньками, присоединиться совершенно не хотелось), но мысли о том, как я когда-нибудь что-нибудь съем, откликаются в желудке странными ощущениями. Зато жутко мерзнут кисти рук - просто ледяные. Правда, приходится почти целый день сидеть в холодном помещении.
Днем, кстати, последние дни присутствует вялость, апатия. Ничего особо делать не хочется. Зато вечером уже второй день замечаю прилив сил и улучшение самочувствия. Выходил вчера, сегодня на 40-минутную прогулку, насыщал организм кислородом. А вообще, не знаю, как я буду с таким настроением решать предстоящие важные задачи. Попробую сегодня лечь пораньше, а то что-то последние дни распорядок сбился.
|