не мог с утра отписаться. Утром 5-го дня было 107.5, решил устроить сухой день, собственно накануне была сухая ночь
, слегка колбасило, танущая боль в ноге
.
К вечеру вес стал 16,5, целый день за рулем и носился по делам уже на сухую
. к вечеру в животе был какой то холодный комок, десны и язык в налете (правда я зубы не чистил уже 5 дней
). Решил начать выход т.к. моральных сил уже не было и так достигнутый результат меня радует (-7кг), а еще пару дней соков, потом молочка, сыр и привычное питание, я пока не готов от многих продуктов и блюд отказываться