Цитата:
Сообщение от Janna
Но ведь необязательно есть один раз именно вечером, можно же только позавтракать?
|
Комфортный такой режим при еде утром? Временной интервал оценивать более полугода. Мне более комфортно трапезничать в 15-16 ч. До обеда нет аппетита.