|
Re: Голод и выход для находящегося на кетогенной диете.
соболинда, можно выходить на кефире. Углеводы быстрые исключены или медленные тоже? Если второе можно, то овсяный отвар. А как Вы вообще питаетесь? Животные белки - понятно. А растительные? Жиры? Клетчатка? Расскажите, пожалуйста - очень интересно.
|