Gold-orhi, ну всё равно, 5 часов... я ложилась в 10, вставала в 5, но иногда просыпала будильник и просыпалась в 6. :\ Вообще, тут индивидуально у всех (кол-во сна). Кстати, мне кажется, что есть корреляция кол-ва часов сна с метаболизмом. Не просто так же с возрастом и кол-во часов сна сокращается, и обмен веществ. Но мне не попадались научные статьи на эту тему. Может, просто бредовый вымысел.
Кстати, интересный псих. момент (для любителей психологии). Может, мне никак "не удаётся" похудеть, потому что во мне вызывают отрицательные эмоции худые женщины. Многие по-настоящему худые девочки/девушки, встречавшиеся мне на жизненном пути, были нереальными стервами, очень злыми, эгоистичными и жестокими, провоцировали со мной конфликты, и теперь в моей голове созрела подсознательная ассоциация "худая = мерзкая подлая тварь".
Хотя не сказать, что не было худых подруг или толстых врагинь - были. Но почему-то ассоциации у меня дурные с женской худобой. Даже аватарка моя внезапно вызвала во мне ощущение... будто там стоит какое-то злобное глупое самодовольное ничтожество.
Собственно, почему и возникла сия теория. Вот как.
