Re: 21 день, первоначальный вес 100 кг
Я несколько раз пыталась начать, но срывалась…
Прям ни в какую мой организм не соглашается не есть.
Такие бунтарства устраивал. Я все помню, но все равно решаюсь на это.
В прошлое голодание я готовила мужу, прям потребность была готовить, и смотреть, как он кушает. В середине голодания я перестала зависеть от еды, и совершенно спокойно смотрела на него, видимо мозгу необходимо было осознать, что еды не поступает не от того что ее нет.
После 21 дня голодания потребности есть не было, но я вышла из голода и стала пить соки. На соках было великолепно, просто чудесно, я пила соки, ела ананас и гранат. Кожа засветилась, хоть и была сухой. Но очень мерзли ноги, я ничем не могла согреться, пока не поела горячего.
Чего я жду сейчас? На что надеюсь?
Надеюсь, что выдержу хотя бы 3 дня СГ (хотелось бы и больше), но 3 я уже проживала,
Надеюсь, что кризис наступит быстрее,
Надеюсь, что зависимость от еды не будет меня донимать все 21 день,
Надеюсь на то, что я смогу дойти до конца (75 кг), без потерь, а только с пользой для своего здоровья,
Надеюсь на Вашу поддержку, мне это нужно…
__________________
Самая сложная и долгая борьба - это борьба с самим собой...
|