А вот по соде,я не претендую на научность,но я попробовала и мне очень нравится.Может и вам тоже пригодится,уже то,что мне посоветовал врач.который имеет большой опыт заставило меня поверить в полезность применения соды.И естественно перед тем как ее начать пить-я перерыла много информации.выбирать вам.
http://aniramia.ru/soda-zashhita-zdorovya/