[sagdi]

В продолжение темы : теперь вот ломаю голову и моя фантазия никак не подсказывает мне, какие упражнения еще можно придумать, чтобы и не навредить, и нагрузки дать более- менее адекватные. Может у Вас есть какие то идеи ? Раньше я об этом мало думала. Сначала очень боли были сильные- не до того, потом вес стал плюс к этому стремительно расти. Ну это понятно почему. После моих, довольно серьезных, нагрузок- обездвиженность. Как следствие стал прогрессировать рост сахаров и его не останавливало ни увеличение вначале доз сахароснижающих таблеток, затем и инсулин перестал помогать. При строжайшей диете и огромных цифрах инсулина сахара зашкаливали. Начались осложнения и к грыжевым болям прибавились нейропатические. Вот тогда я начала пытаться использовать все, что доступно и попала на этот сайт. Пока болело только из- за грыжи- это очень больно, но от этого не умирают. А вот от сахарных язв и гангрены может все плачевно закончится.