Эликсир (Лада Викторовна Булыгина), вопрос был об интенсивной нагрузке на трёх тренажёрах. Я так это вижу.
Цитата:
Сообщение от Эликсир (Лада Викторовна Булыгина)
без нужного питания мышцы всё равно наращиваться не будут
|
Сначал будут, мышцы отреагируют, а потом затихнут)))