[Libelle]

Вчера. 10-й день.
Весь день тянуло низ живота и побаливал левый яичник. Моя надежд, что кисты в нем рассасываются. Стоматит прошел, однако десна все равно кровоточат. Потягивает икры и ощущается в них дискомфорт, поэтому попросила нажечь для меня отборного пепла, по мотивам одного из дневников. Еще вчера был ГЛОК. И вообще, наконец, я прошла криз, т.к. обострение депрессии спало, слабость ушла, почувствовала в себе силы.

Вес - 75,4кг

Сегодня. 11-й день.
Пока только начало. работу как-то подзабросила последние несколько дней. Вот возвращаюсь к ней. Сегодня опять готовка для семьи. На голоде это приятно.. смотрю всякие рецепты, хочется прям что-нибудь необыкновенного и очень вкусного приготовить. Многие в своих дневниках пишут, что голод и аппетит проходят, ага, как же! У меня не проходит, о чем только не мечтаю.

Вес - 74,8кг


Хотя похудение и не является основной целью, а скорее побочным приятным бонусом, но все равно приведу некие данные для статистики.

За 10 дней.
Общая потеря веса - 7,4 кг
ИМТ снизился с 31 -> до 28
Жировая масса снизилась с 32кг -> до 27кг