aa-spb,
Да я десяток сейчас за неделю точно сброшу. Голодать-то легко!
Главное - потом! Я так и не смогла до голода грамотно отрегулировать питание. Вообще не получается! По совету Аника просто за день до голода наелась грубой клетчатки (морковь и капуста) в большом количестве. Учу свой дневник, как же у меня так получалось???? Ведь я же могла??? Что произошло? Надо мной вся семья смеялась, когда я бутерброды с толстым слоем масла и сыра уплетала, да запивала все это чашечкой кофе с сахаром (причем на столе стоял выбор: коричневый или белый, так я выбирала именно белый, ЧТОБ ПОБОЛЬНЕЕ БЫЛО!!! И причем все это после сытного свиного шашлычка, ну а тортик - вообще святое, благо шедевры получаются.
В общем, ребята и девчата, мне кажется, что жор - это похлеще наркомании будет. Может мне вообще пожизненно голодать???? Или как-то так, например: голодаешь, потом день-два быстренько ешь здоровую еду (чтобы не успеть скатиться до вредной) и опять на голод. И вести вот такой интересный образ жизни.